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1月も終わろうとしています!!

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1月も終わろうとしています!!

こんにちは(*^^*)

ファミーキュアサロンの坂本です!!

あっという間に1月が終わろうとしていますね!!

早いですね~(>_<)

 

そして最近、天気が悪くてスッキリしない日が続いています(;_:)

まだまだ寒い日は続くようですので体調には気を付けてください。

この寒い時期に気を付けたいのが『体の冷え』です…。

実は体温が一度下がると【代謝が約12%、免疫力が約30%以上低下する】と言われています。

ダイエットにも病気予防にも体温は重要という事ですね( ..)φメモメモ

 

是非一度、自分の体温が36.5度以上あるか確認してみてください!

自分が思っているより体温が引くかった!!とびっくりする方も多いんですよ(^_^)

 

ファミーキュアサロンではダイエットの体験を受け付けております!!

体温が下がると代謝が落ちるように、骨盤が歪んでも代謝が落ちてしまうのです。

歪みが気になる方、代謝が落ちたと感じている方、お待ちしております(^_^)

 

 

 

 

 

 

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